おだやかに、スマートに。
― HSPの生き方模索 ―

読んでほしい人

「おだやかに、スマートに」生きたい あなたへ

もっともっと無理なくマイペースに、心地よく生きていきたい。限りある時間やお金を、本当に必要なモノや、大切な人のために使いたい。そんな生き方を目指し、実践していく日々を綴ります。

世の中に生きづらさを感じる方

心身ともにやや弱めな自身の経験から、あなたに少しでも勇気や希望を持ってもらうことができたら… そんな思いでこれらのテーマについて書いています。

HSP(Highly Sensitive Person:敏感すぎる人)、虚弱体質、貧血、抑うつ、適応障害、完璧主義、自己嫌悪、脳みそ、モチベーション、夜型、自律神経失調

働き方に悩んでいる方

時間もお金も、有限です。体力にも限界があります。だからこそ、力を入れなくていいことは、適度に脱力しながら、本当に大切なモノのために生きていきたい。そのための第一歩として、このブログを立ち上げました。

組織の歯車として働くことに違和感を覚えている方、毎日の出勤が苦痛で仕方ない方、私もその一人でした。自分のペースで、自身が納得できる形で仕事をしたい。そんな思いを実現するための試行錯誤を綴ります。